Berlin-Prenzlauer Berg

Fortlaufender Gruppenkurs, Seminare am Wochenende

Fortlaufender Gruppenkurs

Dienstags, 9.30–10.30 Uhr

Neue Teilnehmer*innen jederzeit willkommen, sofern Plätze frei sindEinfach anrufen oder mailen.

Themenbezogenes Blockseminar

„Mit Feldenkrais die eigene Aufrichtung finden“

Samstag, 19.7.2025, 15:00–17:30 Uhr
Anmeldeschluss: 11.7.2025

Zwei interessante Feldenkrais-Lektionen zum Selbst-Ausprobieren sowie genügend Gelegenheit zum persönlichen Gespräch.

Wie kann sich Ihre individuell stimmige Aufrichtung aus guter Bewegungsorganisation von selbst ergeben, ohne dass Sie durch aktives Bemühen eine „gute Haltung“ wahren müssen?

Mit aufmerksamer Selbstwahrnehmung gewinnen Sie in den angeleiteten Feldenkrais-Lektionen ein klareres Verständnis vom effektiven Zusammenwirken Ihrer Knochen untereinander und von einer guten Qualität im Bewegungsfluss.

Dann können Sie sich stabil, sicher und klar stehend empfinden, doch gleichzeitig bereit, eine beliebige Bewegungsrichtung unmittelbar und spontan aufzunehmen.

Anstelle der Nachahmung vermeintlich „richtiger Haltung“ entwickeln Sie mit Ihrer eigenen Aufrichtung ein authentisches, selbstsicheres Da-stehen.

Kursort

Yoga am Arnimplatz
Schönfließer Str. 11
10439 Berlin-Prenzlauer Berg
www.yoga-am-arnimplatz.de

Nächstgelegene Haltestellen:
Schönfließer Str. (Tram M13, 50), S/U Schönhauser Allee

Weitere Informationen

Die Teilnahme an allen Kursen ist unabhängig von Ihren Vorkenntnissen, Ihrem Alter und Ihrer Bewegungserfahrung.

Bitte bringen Sie warme und bequeme Kleidung und ein Handtuch mit.

Die Feldenkrais-Methode ersetzt keine Therapie/Heilbehandlung oder den Besuch bei einem Angehörigen eines Heilkundeberufs, sondern regt Lernprozesse durch Selbstwahrnehmung an.