Anmeldung/Teilnahmebedingungen fortlaufender Kurs

Anmeldung/Teilnahmebedingungen Samstags-Workshop

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Termine

fortlaufender Kurs:

Dienstags von 9:30 - 10:30 Uhr

Neue Teilnehmer*innen jeder Zeit willkommen, sofern Plätze frei sind. Einfach anrufen oder mailen.




Samstags-Thema
„Leichte Arme und Hände“
zwei interessante FELDENKRAIS®Lektionen zum Selbst-Ausprobieren sowie genügend Gelegenheit zum persönlichen Gespräch

Samstag, 15.09.2018, 15.00 - 17.30 Uhr
Anmeldeschluss: 07.09.2018


Inhalt dieses Tages-Kurses:

Die Hände und Arme sind wichtige Werkzeuge für vielfältige alltägliche Handlungen von kraftvollen und sportlichen Aktivitäten bis hin zu Feinst-Arbeit mit den Fingerspitzen.

Dabei kommt es oft zu Überlastungen in den Schultern, Ellenbogen oder Händen. Der Nacken und Rücken können schmerzhaft verspannen, die Bewegungen machen weniger Freude.

Finden Sie Funktions-Zusammenhänge innerhalb Ihres gesamten Körpers in den angeleiteten FELDENKRAIS®-Stunden.

Lassen Sie sich überraschen, wie viel an Erleichterung und Stimmigkeit beim Gebrauch Ihrer Arme und Hände Sie erfahren, wenn Ihr Brustkorb, Ihr Becken, die Füße und der Kopf bei Kraftübertragung und Bewegungsdurchfluss mitspielen.







Geschenkgutscheine sind zu allen Kursangeboten sowie Einzelstunden
auf Anfrage erhältlich.

Die Teilnahme an allen Kursen ist unabhängig von Ihren Vorkenntnissen, Ihrem Alter und Ihrer Bewegungserfahrung.

Bitte bringen Sie warme und bequeme Kleidung und ein Handtuch mit.

Kursort
Yoga-Schule am Arnimplatz
Schönfließer Str. 11
10439 Berlin-Prenzlauer Berg
Schönfließer Str. (M13, 50), S/U Schönhauser Allee

Preise:

Gruppenunterricht
60 min pro Termin

unverbindliche Probestunde: 10 €
einzelne Stunde ohne Vertrag: 14 €
4-Std.-Serie (innerhalb von 4 Wochen): 45 €
flexible 10er-Karte (Gültigkeit 4 Monate): 125 €

Samstags-Workshop (2,5 Std.): 30 €