Wollen Sie durch Bewegung mehr über sich selbst lernen?


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Gruppenunterricht

-Bewusstheit durch Bewegung-

Ariane Wessel Feldenkrais - Lehrerin, Gilde lizenziert, Kurse, Feldenkrais Moshé, Funktionale Integration, Bewusstheit durch Bewegung

Ich gebe Gruppenkurse mit vier bis zehn TeilnehmerInnen. Angeleitet durch meine Fragen richten Sie die Wahrnehmung auf verschiedene Körperregionen und Bewegungsabläufe. Sie werden sich dessen bewusst, dass an jeder Bewegung der ganze Körper beteiligt ist.


Einzelunterricht

-Funktionale Integration-

Ariane Wessel Feldenkrais - Lehrerin, Gilde lizenziert, Kurse, Feldenkrais Moshé, Funktionale Integration, Bewusstheit durch Bewegung

In einer Einzelstunde gehen wir von Ihren persönlichen Anliegen aus. Sie werden sanft und achtsam von mir bewegt und lernen so unmittelbar Ihre Bewegungspotenziale kennen. Die neuen Erfahrungen können Sie mit in den Alltag nehmen und auf verschiedene Weise nutzen.

Die FELDENKRAIS®-Methode ersetzt keine Therapie/Heilbehandlung oder den Besuch bei einem Angehörigen eines Heilkundeberufs, sondern regt Lern-Prozesse über Selbstwahrnehmung an.